Запечённый капустный микс



Сезон капусты и это прекрасно! Тушим, квасим, жарим и вот сегодня — запекаем. Собственно, сезон не просто капусты, а множества видов капуст — в этот микс впишется и брокколи и брюссельская, дело вкуса и желаний. Для базы взяла белокачанную позднюю (половину качана) и цветную.
Первую нарезала крупными шашками попутно удаляя кочерыжку.

Вторую разобрала на мелкие соцветия, так же срезав твёрдые стебли. Сложила в глубокую форму для запекания обе две капусты.

Специй нужно щедро, капуста благодарно принимает разные вкусы по вашему желанию. У меня акцент был на карри, которое помимо цвета красивого даёт и сумасшедший букет ароматов, остроты и яркости. Плюс кориандр, смесь сухих трав, порошок чеснока и лука, смесь молотых перцев и паприка, соль, молотый душистый перец и оливковое масло.

Пока духовка греет себя до 180С — перемешиваю капусты со специями, руками в перчатках, конечно. Все кусочки капусты должны получить порцайку специй, соли и масла.

Запечатываю форму с капустой фольгой и отпускаю в духовку на средний уровень. Пол часа капуста парится, выпускает соки и очень вкусно ароматит!

Снимаю фольгу, перемешиваю и ещё 20 минут запекаю не накрывая. Сверху капуста должна поджариться.

Снова достаю и перемешиваю, опять 20 минут запекания и готово. Попробуйте капустный лист и цветок — должно быть чуть упруго, не разварено. Но вдруг слишком твёрдо, добавьте ещё 20 минут, предварительно перемешав. Никакой жидкости добавлять не нужно, соков и масла вполне хватает.

Сервирую горячую, плеснув соевого соуса и выдавив дольку лимона сверху — кислоту лучше добавить уже к готовой капусте, иначе она размякнет при запекании. Притрусила рубленным свежим чили, кинзой и зелёным луком.

Отличный гарнир к мясу/рыбе и прочим птицам (гуси-утки в самом сезоне!)

Пробуйте, обсудим!
© svetikona

Запечённый капустный микс: 22 комментария

  1. Avatar photoМидведь

    Полезная штука!
    ИСполнено классно, люблю шыдевры из простых продуктов!
    paw

  2. Avatar photosvetikona Автор записи

    Приветы!
    (продолжает оебенивАть от обледенения)
    chaj

  3. Avatar photogruzinka

    О, это вкусно! Я такую делала, только из белокочанной, а тут тако богатство! ❤

  4. Avatar photoGranny

    Прикольно! Никогда бы не догадалась так сделать! babulia

  5. Avatar photoАбстракция

    Прямо моя неделя на Сале. Капуста good
    Тоже запекала только белокочанную. А цветная не доживёт до такого, ну я уже писала.
    Мне это ужин. А если со вчерашней Хельгиной грудкой, так и суперобед yes

  6. Avatar photosvetikona Автор записи

    @ Абстракция:
    А с какими специями запекаешь? Что добавляешь? Интересно мне по разному попробовать!

  7. Avatar photoHelga

    Оу, капуста! Я такую буду, классный гарнир получился good
    К колбаскам!
    Свети, как там ваши ледники?

  8. Avatar photosvetikona Автор записи

    @ Helga:
    Ага, к колбаскам гуд!
    Ледники на месте cool
    славабоху спутниковые тарелки разморозились!

  9. Avatar photoМидведь

    svetikona написал:

    @ Helga:
    Ага, к колбаскам гуд!
    Ледники на месте
    славабоху спутниковые тарелки разморозились!

    «Голос Америки» слушаешь? ))))
    Я на цифровое ушел давно

  10. Avatar photoАбстракция

    svetikona написал:

    @ Абстракция:
    А с какими специями запекаешь? Что добавляешь? Интересно мне по разному попробовать!

    Извини уснула, не ответила.
    Я не любитель очень ярких вкусов, поэтому лук, соль и перец чёрный молотый — это всегда. А в остальном, по настроению: аджика, кари, хмели сунели- готовые смеси и не много.
    Ещё пробовала в мешке для запекания, и сверху выкладывала курицу, тоже норм.

  11. Avatar photoСвета Пристер

    Обожаю цветную капусту! Спасибо за рецепт smile
    Привет из Нью Джерси, USA
    С праздниками и Новым Годом! Здоровья и удачи!

  12. Avatar photoСвета Пристер

    Весёлыми праздники вряд ли будут из-за ковида, все сидят по домам. Но вкусно поесть ещё никто не отменял!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *