Рационы, рационы, а я маленький такой….: 31 комментарий
svetikona
Интересно, а ктонить так живёт? Я без шоколадного сектора спокойно, вместо него у меня шире мясо-рыбный. Зелёный ток летом такой здоровый, зимой больше белый и мясной.
Firebird
— сладкого меньше заметно — мяса\ рыбы\ птицы больше заметно и без сосисок ) — хлеба всякого поменьше тоже — овощи в порядке примерно — намного больше сыра и меньше молока
Tashika
хлебного, мучного, картофельного тут вообще до фига! хотя кто-то так и ест.
svetikona
Хлебное цельнозерновое и с отрубями, имхо. Макароны ж тоже типа полезные правильные.
vladimir
судя по десятку яиц это одному челу на неделю?
svetikona
ооо, логично!)
Chupacabra
Убрала бы хлеб и картошку, увеличу шоколад и остальную площадь займу мясом (свинюкой и коровой). :pooh2:
svetikona
А рыбцю? Ну хоть селёдочку?
Chupacabra
Чупа сейчас селёдочку хомячит. Я б красненькую на гриле….. Ах морда затреслась!
svetikona
Отыми у Чупа кусочек селёдки, мож попустит)))
Chupacabra
Не-е-е-е, не то! Сёмгочи хочу!!!!!!! В магазах есть, но жаба давит. Буду ждать НГ.
vladimir
Странно что они брусок сливочного масла и такой «резаный ломтиками на молокозаводе» сыр — в разные сектора положили.
Это же — почти один и тот же продукт. Оба — молочные, и жирность у них — не сильно отличается. Сыр такой потому и режут до продажи, что дома его не порежешь: он мажется, а не режется. Это — фактически смесь сыра со сливочным маслом (смешивают, т.к. масло — дешевле сыра). По крайней мере тe «готовые ломтики для бутербродов», что продают у нас.
vladimir
vladimir: …По крайней мере тe «готовые ломтики для бутербродов», что продают у нас…
PS
Да, a ломтиков тех на фото — как раз на 7 небольших бутербродов…
vladimir
11 картошин — это полторы небольших картошины в день. Меньше чем одна небольшая порция гарнира в день. Т.е. например сегодня — полкартошины будет в супе, зато завтра — две с половиной будут в виде тарелки гарнира (пюре). Немного это.
svetikona
Там ещё и 7 кусочков хлеба уже отрезано, прикинь?! 😉
vladimir
Там порезана вся буханка (остальные ломтики — рядом, стоймя). Но да, 7 из них — в полной готовности!
svetikona
Ишты, точно! Так и шо, на твой рацион похожа картинка или нет?
vladimir
Ja v puti, mobila sluzhebnaja bez russkix bukv, vinovat. Zavtra budu po-russki opjhat’.
Ne poxozha. Ja ovoshej pochti ne em i fruktov. A sladkogo ne em sovsem. «Poxodnyj racion» (mjasoprodukty i garniry, supy esli povezet). I kofe mnogo (kotoryj ja na foto ne nashel)
svetikona
Вау, какой-ты весь «неправильный», класс! :scratch: Заходи завтра с русским буквами! Придёшь? :pivo:
Esli vovremja prosnus’ posle nochnoj smeny, to pridu (otkuda-nid’ gde normal’nyj komp est’ — do pravil’nogo kompa eshe dobrat’sja nado).
V smysle kompov vokrug — more razlivannoe, no polchasa dorogi v odnu storonu k kazhdomu… A mobilu kak tol’ko ja ne pytalsja russificcirovat’ — figvam (indejskoe zhilishe). I «cut and paste» na nej blokirovan apparatno chtob kuski teksta ne tyrili (t .e.ne mogu na nej pol’zovat’sja onlajn-transljatorami). Kak nemoj: chitat’ russkie bukvy mogu, pisat’ — net.
Nu sprosite u admina sajta xot’ (on vidit s kakix ja kompov, i s kakix IP adresov — vidit) — ja segodnja naprimer tol’ko sjuda s trex raznyx zaxodil.
Chupacabra
Владимир, заходи, засылайся. Прочтём! :bye: По себе знаю, Миша всех принимает в семью, с разных IP!!!!!
svetikona
Во, пипец))) Ну, хорошей тебе ночной! :bye:
vladimir
Nu zhizn’ brodjachaja… Motajus’ s lokejshena na lokejshn, tol’ko mobila s s soboj. V smysle u menja est’ komnata v obshage (lichno moja: kljuch — tol’ko u menja), no stavit’ tuda normal’nyj komp — bojazno (soprut ved’, osobenno esli laptop — slomajut dver’ v moe otsutstvie i soprut…).
Tak chto v sumke na pojase tablet so sluzhebnym mobil’nym Internetom (limited: gigabajt v mesjac, t.k. 4G — dorog), nu a tochki gde spokojno mozhno za Windous ili tam Mac kakoj, ili X-windows zasest’ — ja prosto v spisok zanoshu i pol’zujus’ imi, kogda vremja est’.
Chupacabra
:alc: Наш пацан! Не пропадай! :alc:
barsa
мнеп кАлбАски….сырокопченой… :coffee: :coffee:
vladimir
которой кстати на фото — нету…
vladimir
вообще я не могу определить, рацион какой страны/какого народа на фото.
Яиц в упаковке — десяток, а не дюжина. Так что точно не США и не Англия.
Курица — совсем крошечный цыпленок (там две, а может и всего одна порции мяса-то: сравните с размером яйца или с размером сосиски лежащих рядом).
Грибы вообще непонятные (ни разу таких в магазине не видел).
и т.д. и т.п.
Но да, когда дочь в школе училась, им такие картинки (сколько чего надо есть) прямо на уроках преподавали и даже оценки за их знание на память — ставили. Но они в учебниках не в виде круга в котором сектора как тут, а в виде треугольника в котором слои (верхний слой — чего надо есть меньше всего т.е. «сладкое», нижний слой — чего надо есть больше всего т.е. овощи-фрукты, остальные слои между еьтими двумя). Называлось помню «пищевая пирамида» (т.к. треугольник похож на пирамиду Хеопса).
svetikona
Такая штучка?
vladimir
Она. Картинку стырили из американского учебника для начальной школы. Потому что уверен что за копирайт фиг американскому издательству заплатили же!
svetikona
Ага, американская ноука. Первый в мире доктор, который начал лечить пациентов от излишков холестерина и кальция в крови.
Интересно, а ктонить так живёт?
Я без шоколадного сектора спокойно, вместо него у меня шире мясо-рыбный.
Зелёный ток летом такой здоровый, зимой больше белый и мясной.
— сладкого меньше заметно
— мяса\ рыбы\ птицы больше заметно и без сосисок )
— хлеба всякого поменьше тоже
— овощи в порядке примерно
— намного больше сыра и меньше молока
хлебного, мучного, картофельного тут вообще до фига! хотя кто-то так и ест.
Хлебное цельнозерновое и с отрубями, имхо.
Макароны ж тоже типа полезные правильные.
судя по десятку яиц это одному челу на неделю?
ооо, логично!)
Убрала бы хлеб и картошку, увеличу шоколад и остальную площадь займу мясом (свинюкой и коровой). :pooh2:
А рыбцю? Ну хоть селёдочку?
Чупа сейчас селёдочку хомячит. Я б красненькую на гриле….. Ах морда затреслась!
Отыми у Чупа кусочек селёдки, мож попустит)))
Не-е-е-е, не то! Сёмгочи хочу!!!!!!! В магазах есть, но жаба давит. Буду ждать НГ.
Странно что они брусок сливочного масла и такой «резаный ломтиками на молокозаводе» сыр — в разные сектора положили.
Это же — почти один и тот же продукт. Оба — молочные, и жирность у них — не сильно отличается. Сыр такой потому и режут до продажи, что дома его не порежешь: он мажется, а не режется. Это — фактически смесь сыра со сливочным маслом (смешивают, т.к. масло — дешевле сыра). По крайней мере тe «готовые ломтики для бутербродов», что продают у нас.
PS
Да, a ломтиков тех на фото — как раз на 7 небольших бутербродов…
11 картошин — это полторы небольших картошины в день. Меньше чем одна небольшая порция гарнира в день. Т.е. например сегодня — полкартошины будет в супе, зато завтра — две с половиной будут в виде тарелки гарнира (пюре). Немного это.
Там ещё и 7 кусочков хлеба уже отрезано, прикинь?! 😉
Там порезана вся буханка (остальные ломтики — рядом, стоймя). Но да, 7 из них — в полной готовности!
Ишты, точно!
Так и шо, на твой рацион похожа картинка или нет?
Ja v puti, mobila sluzhebnaja bez russkix bukv, vinovat. Zavtra budu po-russki opjhat’.
Ne poxozha. Ja ovoshej pochti ne em i fruktov. A sladkogo ne em sovsem. «Poxodnyj racion» (mjasoprodukty i garniry, supy esli povezet). I kofe mnogo (kotoryj ja na foto ne nashel)
Вау, какой-ты весь «неправильный», класс! :scratch:
Заходи завтра с русским буквами!
Придёшь? :pivo:
Esli vovremja prosnus’ posle nochnoj smeny, to pridu (otkuda-nid’ gde normal’nyj komp est’ — do pravil’nogo kompa eshe dobrat’sja nado).
V smysle kompov vokrug — more razlivannoe, no polchasa dorogi v odnu storonu k kazhdomu… A mobilu kak tol’ko ja ne pytalsja russificcirovat’ — figvam (indejskoe zhilishe). I «cut and paste» na nej blokirovan apparatno chtob kuski teksta ne tyrili (t .e.ne mogu na nej pol’zovat’sja onlajn-transljatorami). Kak nemoj: chitat’ russkie bukvy mogu, pisat’ — net.
Nu sprosite u admina sajta xot’ (on vidit s kakix ja kompov, i s kakix IP adresov — vidit) — ja segodnja naprimer tol’ko sjuda s trex raznyx zaxodil.
Владимир, заходи, засылайся. Прочтём! :bye: По себе знаю, Миша всех принимает в семью, с разных IP!!!!!
Во, пипец)))
Ну, хорошей тебе ночной! :bye:
Nu zhizn’ brodjachaja… Motajus’ s lokejshena na lokejshn, tol’ko mobila s s soboj. V smysle u menja est’ komnata v obshage (lichno moja: kljuch — tol’ko u menja), no stavit’ tuda normal’nyj komp — bojazno (soprut ved’, osobenno esli laptop — slomajut dver’ v moe otsutstvie i soprut…).
Tak chto v sumke na pojase tablet so sluzhebnym mobil’nym Internetom (limited: gigabajt v mesjac, t.k. 4G — dorog), nu a tochki gde spokojno mozhno za Windous ili tam Mac kakoj, ili X-windows zasest’ — ja prosto v spisok zanoshu i pol’zujus’ imi, kogda vremja est’.
:alc: Наш пацан! Не пропадай! :alc:
мнеп кАлбАски….сырокопченой…
:coffee: :coffee:
которой кстати на фото — нету…
вообще я не могу определить, рацион какой страны/какого народа на фото.
Яиц в упаковке — десяток, а не дюжина. Так что точно не США и не Англия.
Курица — совсем крошечный цыпленок (там две, а может и всего одна порции мяса-то: сравните с размером яйца или с размером сосиски лежащих рядом).
Грибы вообще непонятные (ни разу таких в магазине не видел).
и т.д. и т.п.
Но да, когда дочь в школе училась, им такие картинки (сколько чего надо есть) прямо на уроках преподавали и даже оценки за их знание на память — ставили. Но они в учебниках не в виде круга в котором сектора как тут, а в виде треугольника в котором слои (верхний слой — чего надо есть меньше всего т.е. «сладкое», нижний слой — чего надо есть больше всего т.е. овощи-фрукты, остальные слои между еьтими двумя). Называлось помню «пищевая пирамида» (т.к. треугольник похож на пирамиду Хеопса).
Такая штучка?
Она. Картинку стырили из американского учебника для начальной школы. Потому что уверен что за копирайт фиг американскому издательству заплатили же!
Ага, американская ноука.
Первый в мире доктор, который начал лечить пациентов от излишков холестерина и кальция в крови.